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Ashwagandha
Yvette BERNARD: Des produits naturels de qualité au meilleur prix
L'Ashwagandha (Withania somnifera), également appelé ginseng indien, est l'une des plantes adaptogènes les plus importantes de la médecine ayurvédique, utilisée depuis plus de 3000 ans. Son nom sanskrit signifie "odeur du cheval" — en référence à la vigueur et à la force qu'elle est réputée conférer. Reconnue pour son soutien de la vitalité physique et mentale, du sommeil et de la résistance au stress, elle est aujourd'hui l'un des adaptogènes les plus étudiés au monde.
Chez Yvette Bernard, nous proposons l'Ashwagandha en 3 formules dont notre KSM-66® — la forme la plus reconnue et la mieux standardisée. Qualité irréprochable, traçabilité garantie, prix au plus juste.
Entreprise 100 % française. Livraison offerte dès 70 € en France métropolitaine.
Nos 3 produits Ashwagandha disponibles
Trois formes complémentaires pour s'adapter à chaque besoin.
Ashwagandha Extra Forte KSM-66® — 60 gélules 500mg Extrait de racine KSM-66® certification Ecocert FR-BIO-01. Le KSM-66 est la forme d'Ashwagandha la plus étudiée cliniquement — extraction par racine uniquement, sans feuilles, titré en withanolides. Stock limité. → Ashwagandha Extra Forte KSM-66® 60 gélules 500mg — Santerel 1 à 2 gélules par jour avec un grand verre d'eau. | Ashwagandha Forte — 60 gélules 500mg — min. 5% withanolides Extrait d'Ashwagandha titré à minimum 5% de withanolides — les principes actifs de référence. Gélule végétale HPMC, sans additifs. → Ashwagandha Forte 60 gélules 500mg 5% withanolides — Santerel 1 à 2 gélules par jour, de préférence le soir. |
💧 Ashwagandha Extrait liquide BIO — 100ml Extrait de racine BIO en flacon de 100ml. Alcool 90% vol. Source pure et concentrée de principes actifs, sans substances ajoutées. Absorption rapide. → Ashwagandha extrait liquide BIO 100ml 20 à 30 gouttes, 3x/jour avec un peu d'eau ou de jus de fruits. | 💡 Quelle forme choisir ? → KSM-66® : la plus étudiée, extraction racine uniquement, certifiée BIO — notre meilleure formule → Forte 5% withanolides : extrait titré classique, efficace et économique → Extrait liquide BIO : absorption rapide, format liquide pratique |
Pourquoi choisir le KSM-66® ?
🔬 La forme la plus étudiée Le KSM-66® est un extrait de racine d'Ashwagandha standardisé, obtenu par un procédé d'extraction unique sans solvants chimiques. C'est la forme la plus documentée scientifiquement avec plus de 20 études cliniques publiées. | ✅ Racine uniquement — Sans feuilles Le KSM-66® est extrait exclusivement de la racine — la partie traditionnellement utilisée en Ayurvéda — contrairement à certains extraits bon marché qui incluent les feuilles. Certification Ecocert BIO. Sans solvants chimiques. |
Propriétés traditionnelles de l'Ashwagandha
Adaptogène majeur de la médecine ayurvédique utilisé depuis plus de 3000 ans.
🧠 Bien-être mental & Stress Contribue au maintien de l'équilibre mental et au soutien de la résistance au stress quotidien. Favorise un état de calme et de sérénité sans provoquer de somnolence diurne. | 🌙 Sommeil & Récupération Son nom latin somnifera signifie "qui induit le sommeil". Contribue à favoriser un sommeil réparateur et une meilleure récupération physique et mentale. |
⚡ Énergie & Vitalité Contribue à la réduction de la fatigue physique et mentale et au maintien des performances physiques. Particulièrement apprécié des sportifs pour la récupération et l'endurance. | 🛡️ Soutien immunitaire Contribue au soutien des défenses naturelles de l'organisme. Ses withanolides participent à la protection des cellules contre le stress oxydatif. |
Précautions d'utilisation
⚠️ Personnes concernées Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes. Déconseillé en cas de maladie auto-immune ou d'hyperthyroïdie sans avis médical. Prudence avec les immunosuppresseurs. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. | 💡 Moment de prise L'Ashwagandha peut être pris le matin pour la vitalité ou le soir pour le sommeil selon votre objectif. Une cure de 1 à 3 mois est recommandée pour constater les effets. Conserver à l'abri de la lumière et de l'humidité. |
Souvent associé à
Autre grand adaptogène. Association synergique idéale avec l'Ashwagandha pour le soutien de la vitalité, de l'énergie et de la résistance au stress. | Association classique pour le soutien du système nerveux, la réduction de la fatigue et l'amélioration du sommeil. Synergie optimale avec l'Ashwagandha. |
L'herbe de l'immortalité. Complémentaire à l'Ashwagandha pour une approche globale des adaptogènes et de la vitalité au quotidien. | Retrouvez l'Ashwagandha dans notre sélection complète d'adaptogènes et antioxydants naturels. |
Livraison et paiement
🚚 Livraison offerte dès 70 € En France métropolitaine. À partir de 3,90 € sinon. | 💳 Paiement sécurisé Carte bancaire, virement, chèque. Paiement 3x/4x dès 100 €. |
Yvette Bernard Produits Naturels — Complément alimentaire. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée. Consultez un professionnel de santé avant utilisation.
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