De nombreux compléments alimentaires nous tendent les bras. Pour lutter contre la fatigue, pour préparer sa peau au soleil de l'été, pour nous aider à perdre quelques kilos… gélules et préparations sont nombreuses.
L'Europe, (la France depuis mars 2006), a défini très précisément ce qu'était et ce que pouvait contenir ou non un complément alimentaire. La définition est très précise, elle indique que les compléments alimentaires sont des denrées alimentaires dont le but est compléter un régime normal et qui constituent une source concentrée de nutriments ou d'autres substances ayant un effet nutritionnel ou physiologique seuls ou combinés, commercialisés sous forme de doses.
Par dose, on entend toutes les formes classiques : gélules, pastilles, comprimés, ampoules, ou encore sachets. Nous vous proposons ci après la liste des compléments alimentaires disponibles. A utiliser dans le cadre d'une alimentation diversifiée et ne se substitue pas à un traitement médical. Ils ne dispensent en aucun cas la visite chez votre médecin ou des conseils auprès des professionnels de santé patentés. Tenir hors de portée des enfants.
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